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靜脈曲張 術後要保養 先了解 靜脈曲張示意圖 血液從心臟打出，經過動脈到全身循環，透過微血管讓細胞得以利用血液中的養分，而細胞代謝的廢物再從微血管接到靜脈，從排洩器官、呼吸交換等排出體外。腿部靜脈中每10到20公分有一個靜脈瓣膜，可阻擋血液往低處流；也可打開讓血液被推回心臟，但若靜脈瓣膜失去功能，血液就無法回到心臟，該處靜脈血流不順、血液聚積將靜脈撐大，血管內壓力升高就形成靜脈曲張。 保養用 日常保養兼預防 靜脈曲張程度輕微或是想預防者只要穿彈性襪即可，而手術或雷射治療過後常有患者以為治療已結束，忽略術後保養，容易造成腿部其他地方的靜脈曲張。以下方法可當做術後保養，也可當做預防用。 1.穿彈性襪6個月 術後至少要穿彈性襪6個月，依每個人的情況穿上不同壓力值的彈性襪，醫師會依據血流情況和個人病況程度選擇。 2.平常要多喝水 靜脈曲張的人更容易造成靜脈栓塞等，即使靜脈曲張術後也應該多喝水，避免發生血液黏稠堵塞。 3.多做腿部運動 動作1：平躺在床上，雙腳伸直與床面保持45度，做空中踩腳踏車動作，每踩10到15下休息1次，1天可以做2到3次左右。動作2：上半身平躺在床上，將雙腳抬起放在牆上，腳與身體呈90度，臀部緊靠在牆上，約5分鐘後放下，每日睡前做1次即可。 治療法 雷射顯微術成趨勢 靜脈是網狀分布，和動脈的樹枝狀分布不同，所以靜脈其中一段若是病變造成曲張，手術方式抽掉靜脈或是雷射燒灼使病變處萎縮，血流會藉由其他的靜脈支流過，所以不須重建新的靜脈。靜脈曲張程度輕微者穿彈性襪擠壓，促使血液循環正常即可；若是程度嚴重者就需其他治療法，目前以雷射搭配顯微手術治療較新，患者局部麻醉即可、術後傷口小。 提醒你 易有靜脈曲張族群 除了遺傳因素之外，李相台醫師在門診中發現，有一些藥物和體內荷爾蒙失調的情況，也會導致靜脈曲張。 1.甲狀腺素失衡：甲狀腺機能失調可能使體內雌激素升高，促使靜脈血流回流不順暢。李相台醫師表示，門診中每10個靜脈曲張患者，就有1個同時有甲狀腺機能失調的問題，但致病機轉醫學界目前並不清楚。 2.吃保健品小心：許多富含雌激素的保健食品可能是更年期前期的女性常吃，例如月見草油、四物湯、大豆異黃酮、蜂王乳等，若有靜脈曲張的患者，吃之前最好先向專業人員詢問。 嚴重勿自行按摩 北醫附醫傳統醫學科醫師黃中瑀表示，門診經驗中發現，有靜脈曲張者多屬寒性體質但原因未知，目前中醫對靜脈曲張的術後保養方式以活血化瘀、溫通筋絡的藥物為主，如黃耆、地黃、當歸等，再搭配針炙。黃中瑀提醒，有些人因腿部痠、脹、麻，喜歡自己按摩、推拿，其實這是很危險的，程度輕微者可藉由這些方式減緩不舒服，但若是較嚴重已出現紅腫、斑塊、皮膚色素沉澱者，最好不要自己按摩，否則會更嚴重。 李相台診所院長 李相台 醫師說 每半年做追蹤檢查 做完靜脈曲張手術後，最好每半年做一次追蹤檢查，確認前一次手術是否有將病變血管全清除。 北醫附醫傳統醫學科醫師 黃中瑀 輕微者可熱敷按摩 若只是覺得平常腳痠、脹、麻，可先熱敷腿部再按摩痠痛部位，若已有皮膚顏色改變、表淺血管浮出，就應立即就醫。 from...蘋果日報ps>感覺上很多人，有這類的問題。

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